簡単でピーマンがたっぷり味わえる ピーマンの塩昆布和え 15分 4人分 ピーマン 材料 ピーマン…4個 塩昆布…7g 炒りごま…少々 作り方 ①ピーマンのへたと種を取り、細い千切りにする。 ②切ったピーマンをさっと湯通しして水気を切る。 ③湯通ししたピーマンと塩昆布を混ぜ合わせる。 ④ピーマンと塩昆布が馴染んだらいりごまをふる。 ポイント ピーマンを湯がきすぎると食感がなくなるので注意! 赤ピーマンを混ぜると彩り鮮やかになります。