ポン酢でさっぱりと ニラたっぷりがおいしい! ニラともやしのポン酢和え 15分 4人分 にら 材料 ニラ…2束 もやし…1袋 ツナ…1缶 大根…適量 白ごま…大さじ1 ポン酢…適量 作り方 ①ニラを5cm程度の長さに切る。もやしは洗ってひげ根を除き、大根はおろしておく。 ②鍋に湯を沸かし、塩少々を加えてにら、もやしを入れ、さっと茹でて絞る。 ③ボウルに②とツナ、大根おろしを入れ、ポン酢で和える。器に盛り付けて白ごまを振ってできあがり! ポイント